Заболевания

Паническая атака: причины, симптомы, виды и лечение

Паническая атака: причины, симптомы, виды и лечение

Паническая атака – это внезапно возникающие у человека приступы, характеризуемые рядом специфичных симптомов, включая необъяснимый страх. Приступы панических атак длятся относительно недолго (как правило, не более часа). Характер и частота возникновения панических атак у всех индивидуальные: у некоторых приступы могут возникать регулярно (до трех раз в неделю), у других реже.

 

Причины панических атак.

До сих пор не обозначено четких причин, по которым определенный процент людей подвергаются приступам панических атак. Известно, что регулярным паническим атакам подвержено около 5% людей, преимущественно в возрасте 20-30 лет. Утверждается, что среди женщин приступы встречаются чаще.
Нередко панические атаки сами являются симптомами более или менее серьезных нарушений в организме. Так, приступы могут говорить о депрессивных расстройствах или заболеваниях сердечно-сосудистой системы (в таком случае панические атаки могут сопровождаться сильным страхом смерти). Помимо того, вегетативный криз (другое распространенное название приступов панических атак) может указывать на наличие фобий.

Специалисты сходятся во мнении, что значительный процент людей, регулярно подвергающихся приступам панических атак, в определенное время побывали в ситуациях, оказавших травмирующее воздействие на их психику. Однако при этом далеко не каждый человек, побывавший в ситуации такого характера, сталкивается с приступами панических атак. Значит, существуют и другие факторы, вызывающие приступы. Выяснилось, что определенную роль в этом играет наследственный фактор. Также предрасположенность к приступам зависит и от личностных качеств человека, от его темперамента. Отмечается повышенная предрасположенность к паническим атакам у людей, злоупотребляющих алкоголем.

 

Симптомы панических атак.

Часто панические атаки обладают симптоматикой сердечнососудистого характера. Начинающийся приступ характеризуется тахикардией, нередко ощутимыми болями в грудной клетке, аритмией (нарушениями ритма сердца). При этом человек, особенно впервые столкнувшийся с приступом, часто вызывает «скорую помощь», и это вполне объяснимо, ведь эти симптомы сильно напоминают признаки серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Приступ обычно сопровождается сильным страхом смерти, ощущением нехватки воздуха, тошнотой, перепадами температуры тела и дереализацией.

Перечисленные симптомы характерны для так называемой типичной панической атаки. Однако, иногда приступ сопровождается более серьезными симптомами: судорогами, нарушениями зрения и/или слуха, нередко даже потерями сознания, рвотой, мочеиспусканиями. Такие приступы могут называться атипичной панической атакой.

Паническая атака: причины, симптомы, виды и лечение

Обычно приступы происходят во время бодрствования, но если они настигают человека во время сна, его течение может быть более тяжелым и долгим. Если приступы случаются регулярно, в ожидании возможной панической атаки могут развиваться депрессивные состояния, сопровождаемые страхом. Это объясняется сильным впечатлением, всегда остающимся у человека, впервые столкнувшегося с приступом. Если приступы происходили в определенных ситуациях, у человека могут развиваться фобии относительно последних.

 

Виды панических атак.

Помимо условного подразделения панических атак на виды по характеру симптомов (типичные и атипичные), существует подразделение на три вида по характеру возникновения приступов:

  • спонтанные панические атаки: характеризуются полным отсутствием каких-либо причин или обстоятельств, которые могли бы способствовать развитию приступа, возникают неожиданно и внезапно;
  • ситуационные панические атаки: этот вид приступов возникает при попадании человека в определенную ситуацию, кроме того, приступ может начаться и при ожидании такой ситуации;
  • условно-ситуационные панические атаки: обычно проявляются при воздействии химических или биологических «катализаторов» (например, при употреблении алкоголя или в результате изменения гормонального фона).

 

Лечение панических атак.

Ранее панические атаки лечились только приемом транквилизаторов. Эффект от приема таких препаратов есть, и иногда удается избавиться от симптомов панических атак, но следует помнить, что прием транквилизаторов имеет побочные эффекты.

Существуют препараты, оказывающие влияние на организм, похожее на влияние транквилизаторов, но опускающиеся без рецепта. Такие препараты направлены на улучшение состояния человека во время приступа. К ним относятся настойки лекарственных трав, пустырника, всем известная валериана.

Однако прием любых препаратов лишь избавляет от симптомов, а более эффективными методами лечения являются психотерапевтический или психофармакологический.

Добавить комментарий