Заболевания

Восстановление зрения народными средствами

Восстановление зрения народными средствами

Зрение в современном мире это одна из важнейших функций организма, причем не только как средство познания окружающего мира, но и как средство коммуникации, ориентирования в пространстве и, даже — личной безопасности. Даже частичная потеря зрения способна создать немало проблем. Травмы, заболевания, стрессовые состояния, возрастные изменения, длительная работа с компьютером, даже длительное нахождение перед экраном телевизора легко способны спровоцировать проблемы со зрением.

Восстановление столь необходимой функции восприятия окружающей действительности вполне реально при многих, даже самих непредсказуемых диагнозах. Сегодня существует немало современных методик, предлагающих как оперативное вмешательство, так и применение новомодных аппаратных средств, зачастую можно услышать о сложнейших вариантах не только физических, но даже психофизиологических медитаций и тренировок. При всем при этом, однако, не стоит также забывать о многих достаточно распространенных рецептах народной медицины.

Действительно, восстановлению зрения уделяли и уделяют немалое внимание известные ученые и исследователи. В основе их методов — психологическое и физическое расслабление, самовнушение, акупунктурный массаж и медитация, не говоря об одной из самых рекламируемых — методике лазерного восстановления зрения. Прочитав эти краткие описания, несложно понять, что большинство из них предполагают немалую цену, многие — достаточно спорны как по результатам, так и по применяемым методам воздействия. Безусловно, есть немало клинически сложных и/или запущенных заболеваний, когда единственной панацеей может быть только немедленное хирургическое вмешательство. Во всех остальных случаях, когда восстановление качества зрения возможно без операции, безусловно, лучшим выбором будет применение народных средств.

Важнейшую роль в восстановлении зрения играет правильное питание. Специальная диета, состоящая из фруктов и овощей, исключение жирной пищи, копченого и острого, гимнастика для глаз и применение специальных рецептов из фруктов, овощей, ягод и даже трав — вот краеугольные камни самых распространенных методик восстановления зрения народными средствами. Следует избегать избыточного употребления в пищу специй, солений, вкусовых пищевых добавок и иных канцерогенов. Вот рыба, тем более морская нежирных сортов способна оказать самое положительное влияние, не только на зрение, но и на общее состояние всего организма в целом.

Говоря об общих рекомендациях, в первую очередь, конечно, нужно по возможности сократить нагрузку на органы зрения. Если все же приходится проводить немало часов за компьютером, то очевидно, что для увлажнения глаз нужно применять такую жидкость для закапывания в глаза, как, например, отвар из листьев черники. Разбавленный дистиллированной водой свежевыжатый сок ягод тоже окажет нужный эффект.

Настоящим рекордсменом по восстановлению зрения за короткий срок являются соки: крапивный, морковный, черничный. Для укрепления глазных мышц народная медицина предлагает свежевыжатые смеси соков цикория и сельдерея, петрушки и моркови. Салаты и даже чаи из высушенных листьев крапивы также весьма эффективны.

Восстановление зрения народными средствами

Измельченный при помощи мясорубки корень петрушки с добавлением меда и сока лимона, отварная каша из зерен пророщенной пшеницы являются кладезем витаминов и антиоксидантных веществ. Ежедневное употребление пары сотен граммов пророщенных зерен пшеницы способно поистине кардинально повлиять на остроту зрения. Зеленые ростки пшеницы с медом, в салатах или просто на кусочке хлеба — количество рецептов практически бесконечно.

Легко убедиться в том, что в этом перечне нет недоступных компонентов, сложных составов, которые невозможно приготовить в домашних условиях, стоимость ингредиентов тоже невелика. Какой бы курс восстановления зрения не был выбран, предварительно необходимо проконсультироваться с доктором. Самое главное — это не пропускать запланированные процедуры, четко следовать намеченной программе и, конечно же, верить в себя, верить, что все получится!

Напоследок, пара слов о профилактике. С самого раннего детства и до преклонного возраста нужно очень бережно относиться к бесценному дару — зрению. Любые проблемы со здоровьем человека, особенно, с такой деликатной и легко ранимой функцией, как зрение, всегда легче предупредить, чем лечить. Тем более, что организм это единая система, поэтому вряд ли можно серьезно воспринимать любые пути коррекции зрения иначе, как комплексное воздействие — не просто отдельный набор процедур, а изменение отношения к уже сложившемуся распорядку, жизненному укладу в целом.

Добавить комментарий